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本日２９日の営業をもちまして年内最後の営業とさせていただきます。
明日３０日～１月１日までの３日間が休館日になります。
新年は１月２日からの営業になります。
１月２日、３日、４日は全館午前１０時～午後５時営業です。
１年間のご愛顧誠にありがとうございました。
来年もよろしくお願いいたします。
明日３０日～１月１日までの３日間が休館日になります。
新年は１月２日からの営業になります。
１月２日、３日、４日は全館午前１０時～午後５時営業です。
１年間のご愛顧誠にありがとうございました。
来年もよろしくお願いいたします。
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見学の方は、受付で声を掛けてください。
見学者バッジをお渡ししますので、
よく見えるところに付けてご見学ください。
なお休憩室（和室）等、施設の利用はできません。
お帰りの際には、バッジをご返却ください。
見学者バッジをお渡ししますので、
よく見えるところに付けてご見学ください。
なお休憩室（和室）等、施設の利用はできません。
お帰りの際には、バッジをご返却ください。
１２月２３日（火）は、午前１０時～午後６時で営業しています
そのため翌日の２４日（水）が休館日になります
お間違えのないようお越しください。
（なお、通常は火曜日が休館日です。）
２２日（月）１９：１５～パンチ＆トレーニング（岩城・永井）
２５日（木）１９：１５～ソフトエアロ・スペシャル（川崎）
２６日（金）１３；４５～ソフトエアロ（川崎）
２７日（土）１４：００～ヨガforフィットネス（川崎） ＊定員２５名
２７日（土）１９：１５～サーキット・スペシャル（岩城・永井）
１教室３００円
（１期通し券は、利用できません。入館料は別途必要です。）
お気軽にご参加ください 
スタジオ教室は、本年は１２月２１日（日）「週替り教室」で終了します
ただし、１２月２２日（月）から年末特別教室（１回３００円）が始まります。
５教室あります。詳しくは、館内ポスター等でお確かめください。
なお、１月に入るとすぐに無料体験教室を予定しています
年末・年始のスタジオ教室をよろしくお願いします
ビジョンでは絵本コーナーに
クリスマスツリーを飾りました
今年も残りわずかですが、
水泳にトレーニングに頑張っていきましょう
４月からの「こども水泳教室」募集の詳細は、
２月中に「広報つばめ」、館内チラシ、ホームページで
お知らせする予定です
男性浴室ロッカーの配置を変更しました
少しは使いやすくなったかな
ちょっとした工夫で使いやすくなることがあれば、
今後も積極的に取り入れていきます
今後も皆様のご協力をよろしくお願いします。
同じく１２日に「初級クロール」教室の無料体験も行いました
こちらも２０人という大勢の参加いただきありがとうございました
「今回は多い人数を短時間で行いましたが、実際の初級クロールコースでは、
ていねいに基本から順番にやっていく予定です。
皆さんマイペースで頑張ってください」（本多指導員）
１２月１２日に行った「元気もりもり」教室の無料体験です
寒い中３４人もの大勢の方に参加していただき、ありがとうございました
すごくうれしかったよ 
「この教室は、週１回続けると効果があるので、
皆さんぜひ続けてください。」（青木指導員）
燕市および周辺でお気に入りのウォーキングコースを探しています。
ふれあい広場やスポーツランド燕を
歩く人が多いようです。
春から秋は、外歩きをする人が多いのですが、
冬でも防寒具を着て外歩きをする人が結構いるようです。
スゴイ！ですね～
素敵なウォーキングコースがあれば、ブログや「じむ通信」で紹介させていただきます。
ふれあい広場やスポーツランド燕を
歩く人が多いようです。
春から秋は、外歩きをする人が多いのですが、
冬でも防寒具を着て外歩きをする人が結構いるようです。
スゴイ！ですね～
素敵なウォーキングコースがあれば、ブログや「じむ通信」で紹介させていただきます。
券売機で購入できる１０回券と同じです。１０枚単位でご購入できます。
１回券と比べて割安になっています。
●３歳以上～小学生未満 ２,４００円
●小中学生・６５歳以上 ４,０００円
●高校生以上～６５歳未満 ６,０００円
ご贈答用にいかがですか？
有効期限は、ありません。詳しくはスタッフまで
水泳教室無料体験のお知らせ
１２月１０日（水）１３：３０～ ウォーターエクササイズ
１２月１１日（木）１９：００～ 初級クロール
１２月１２日（金）１３：３０～ 元気もりもり
１４：３０～ 初級クロール
定員は、ありません。事前申し込みは、不要です。
教室は無料（入館料は別途必要です。）
当日時間までにプールサイドにお集りください。
１２月１０日（水）１３：３０～ ウォーターエクササイズ
１２月１１日（木）１９：００～ 初級クロール
１２月１２日（金）１３：３０～ 元気もりもり
１４：３０～ 初級クロール
定員は、ありません。事前申し込みは、不要です。
教室は無料
（入館料は別途必要です。）当日時間までにプールサイドにお集りください。
「パンチ＆スクワット」教室参加の皆様へストレス発散のためにも、今期の残り２回の教室は、
４セットとも有酸素運動のみとさせていただきます。
思いきり爽快に身体を動かしましょう
少しハードになるかも…。
なお、教室中に行っていた腹筋を中心とした筋トレは、
オススメですので、ぜひご自宅等で行ってくださいね
ビジョンのパンフレットを置かせていただける、
お店や会社を探しています！
特に燕地区や分水地区だと、ありがたいです。
お気軽にスタッフに声をかけてください。よろしくお願いします。
ビジョンでは、少しずつ年末の大掃除を始めています。
掃除する範囲が広いので、今のうちからコツコツと…。
利用者の皆様に見える部分
は当然なのですが、
機械室などの隠れた部分も１年の汚れを落としていきます
この調子で自宅の大掃除も頑張りたいです
掃除する範囲が広いので、今のうちからコツコツと…。
利用者の皆様に見える部分
は当然なのですが、機械室などの隠れた部分も１年の汚れを落としていきます
この調子で自宅の大掃除も頑張りたいです
スタジオの年末特別教室のお知らせ
●１２月２２日（月）１９：１５～ パンチ＆トレーニング（岩城・永井）
●１２月２５日（木）１９：１５～ ソフトエアロ・スペシャル（川崎）
●１２月２６日（金）１３：４５～ ソフトエアロ（川崎）
●１２月２７日（土）１４：００～ ヨガforフィットネス（川崎） ＊定員２５名
●１２月２７日（土）１９：１５～ サーキット・スペシャル（岩城・永井）
１教室３００円（券売機で購入）で参加できます。
（入館料は、別途必要。）
１期通し券は、利用できません。ご了承ください。
なお、無料体験は、１月に行う予定です
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