東北地方太平洋沖地震で燕市の第1避難所になっている
消防本部防災センターで、被災者の方に少しでも身体を動かしてもらおうと
「ストレッチ教室」を行ってきました。
スタッフ3人で少し緊張しながら行ったのですが、
途中から参加者も増え、だんだんリラックスしながら行えたと思います。
毎週木曜日の10時30分から行います。
また来週もよろしくお願いします。
消防本部防災センターで、被災者の方に少しでも身体を動かしてもらおうと
「ストレッチ教室」を行ってきました。
スタッフ3人で少し緊張しながら行ったのですが、
途中から参加者も増え、だんだんリラックスしながら行えたと思います。
毎週木曜日の10時30分から行います。
また来週もよろしくお願いします。
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