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ゆけゆけぴじょん

体育館でけんこつ体操教室

「けんこつ体操教室」

●日 時 11月15日(月)午前10時45分~正午

●場 所 燕市吉田総合体育館

●対 象 主に60歳以上の方

●料 金 100円(保険料を含む)

●申込み 前日までにビジョンよしだに(電話でもOK)

●用 意 内履き、タオル、補給用の水分。

頭の体操で脳を活性化!

骨と筋肉に刺激を与え、日常に必要な身体づくりをしましょう。
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