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ゆけゆけぴじょん

楽しくみんなで体力づくり教室

今日も体育館で、特別教室をおこなってきました
ラジオ体操で体をほぐした後、足踏み体操ではとってもいい汗をかきました
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ウォーキング、タオルを使ってのトレーニングではだいぶ笑いが起こり(笑)
とても楽しそうに体を動かしている皆さんの姿が見れて、よかったなぁと思いました
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クールダウン後には、『楽しかったよという声を沢山いただきました
教室名の通り、楽しく みんなで 体力づくり が出来たのではないでしょうか

引き続き、6月10日・24日も同教室をおこなっていきます

時間 13:30~14:15
料金 1回300円







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