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ゆけゆけぴじょん

研修会

去る4月21日(日)に「健康運動指導士」の研修会で
新潟県健康づくり・スポーツ医科学センターに行ってきました。

今回の講義は「体重コントロール」と「膝痛発生のメカニズムと対処法」でした。
両講義とも参考になったり、考えさせられる内容でした。

やはり研修会に出ると、学ぼうという意欲が高まりますね

よいものは、教室等で取り入れていく予定です
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