皆さんは冬タイヤには交換しましたか？
まだの方は急いでください、雪がなくても朝、路面が凍結している恐れがあります
安全の為に交換をしましょうね(´･Д･)」
気温が下がっている時は運動のし始めにはより一層注意をいたしましょう。
血圧が急上昇して倒れてしまうかも…
少しずつ身体を温めてから運動をしましょう(=ﾟωﾟ)ﾉ
今年も残り２週間を切りました。
怪我の無いよう元気に過ごしましょうヾ(o´∀｀o)ﾉ
朝起きると布団から出たくなくなってくる季節ですね
ビジョンよしだではスタジオレッスンや水中運動教室を随時開催しています。
詳しくはホームページで確認していただくか、お電話にて直接お問合せください。
外での運動はこれからの時期寒さで大変ですが
ビジョンよしだなら室内で安全に運動ができます。
もちろんプールも温水です(=ﾟωﾟ)ﾉ
今年もあと２カ月を切りました、気温も徐々に下がってきているので風邪などを
引くことがないように日々の体調管理をしっかり行いましょう。
それと紅葉の落ち葉の量も半端なく多いです。
いつも掃除をしていると「こんなに落ち葉があれば焼き芋焼き放題じゃないか…」と思います(笑)
もちろん準備とかが大変などで実現には至りませんが。
いずれはやってみたいものです<(｀^´)>
食欲の秋でもありスポーツの秋でもあります。
たくさん動いてたくさん食べて健康的な毎日を過ごしましょう
最近台風が立て続けに発生してますね。
外の風が強い日は不要な外出はできるだけ控えてください。
ビジョンよしだでは１０月イベントを開催いたします。
内容はまだお知らせすることができませんが…「１０月といったら」というイベントです(笑)
正式に決まりましたらホームページにてお知らせいたしますので
よろしくお願いいたします(^O^)／
８月も終わりまた少しずつ気温が下がり過ごしやすくなってきましたね
ただ湿度も高くなるので水分の補給をお忘れなく！
９月に入りビジョンよしだの営業時間も通常営業に変わりました。
ご利用の際はお間違えの無いようにご確認をお願いいたします(*^^)v
不明な点等ありましたらお電話にてお問い合わせください。